Si vous êtes arrivé ici, je ne vous l’apprends pas, l’obésité est un problème de santé publique majeur en France et dans bien d’autres pays. Cette maladie, d’autant plus quand il s’agit d’obésité morbide, nécessite une prise en charge pluridisciplinaire pour éviter les risques de complications tels que l’hypertension, le diabète, les problèmes orthopédiques, les cancers etc...
Forte de plusieurs expériences passées dans le milieu médical, notamment en centres de prise en charge de l’obésité et en chirurgie bariatrique, je vous propose aujourd’hui mes services de diététicienne-nutritionniste dans mon cabinet à Perpignan. En cas de nécessité, j’interviens également à domicile dans les villes alentours (Toulouges, Saint-Estève, Pia…) ainsi qu’en téléconsultation.
Vous avez déjà essayé tous les régimes possibles, malgré cela vous n’arrivez pas à perdre tous les kilos que vous avez accumulés au fur et à mesure du temps ? Face à ces difficultés, vous songez à une opération chirurgicale pour pouvoir enfin être bien dans votre peau ?
Se sortir de l’obésité n’est pas la chose la plus facile, certes. Mais avant d’envisager une opération qui pourrait être lourde de conséquences telle que la sleeve-gastrectomie. Vous pourriez envisager une solution plus douce et naturelle tel qu’un suivi diététique sur-mesure.
Pour cela, je me tiens à votre disposition. Ensemble, nous pourrons discuter de vos attentes, établir un plan alimentaire sur-mesure et corriger les éventuels comportements alimentaires problématiques.
Très à l’écoute, je saurai prendre en compte votre personne dans sa globalité, avec son histoire, ses antécédents, sa situation familiale et ses contraintes, le tout sans jugement aucun. Ma mission est de vous accompagner en ayant tous les éléments en main pour vous garantir les résultats que vous attendez.
Qu’il s’agisse d’obésité gynoïde (excès de graisse au niveau des cuisses) ou androïde (au niveau du ventre), je vous propose un suivi qui vous permettra de maigrir progressivement, à votre rythme, tout en conservant le plaisir de manger.
Le traitement de l’obésité ne repose pas uniquement sur la volonté ou sur une restriction alimentaire stricte. L’obésité est une maladie complexe, influencée par de nombreux facteurs : habitudes alimentaires, rythme de vie, sommeil, stress, antécédents médicaux, émotions, traitements, activité physique ou encore histoire pondérale. C’est pourquoi une prise en charge de la nutrition en cas d’obésité doit être progressive, réaliste et adaptée à votre quotidien.
Lors d’une consultation diététique, nous prenons le temps d’évaluer ensemble votre situation, vos besoins, vos difficultés et vos objectifs. En tant que nutritionniste, professionnelle de l’obésité et du surpoids, mon rôle est de vous proposer un accompagnement nutritionnel personnalisé, sans jugement, afin de construire des repères durables plutôt qu’un régime temporaire.
L’objectif est de mettre en place un rééquilibrage alimentaire qui respecte vos goûts, vos contraintes, votre rythme de repas et votre relation à l’alimentation. Nous pouvons travailler sur les sensations de faim et de satiété, les compulsions, les grignotages, les repas émotionnels, l’organisation des courses ou encore la composition des assiettes. Ce travail permet d’avancer vers une perte de poids durable, sans frustration excessive ni effet yo-yo.
En cas d’obésité abdominale, l’accompagnement et les solutions nutritionnelles peuvent également porter sur la qualité des apports, la régularité des repas, la gestion des envies sucrées, l’ équilibre glycémique et l’amélioration de l’hygiène de vie. Le programme alimentaire pour la perte de poids est ainsi construit avec vous, étape par étape, pour soutenir votre santé globale, votre confort et votre autonomie.
Par ailleurs, je travaille en pluridisciplinarité avec une psychologue, un coach sportif, un ostéopathe et un naturopathe qui pourront également vous apporter des solutions.
Cet accompagnement permet également de faire évoluer progressivement votre rapport à l’alimentation. L’objectif n’est pas de contrôler chaque repas, mais de retrouver des repères plus sereins, de mieux comprendre vos besoins et d’identifier les situations qui favorisent les excès ou la perte de contrôle. En travaillant à la fois sur l’équilibre alimentaire, les habitudes du quotidien et les comportements associés au poids, vous avancez pas à pas vers une relation plus apaisée avec votre corps et votre assiette.
Vous êtes passé par la chirurgie bariatrique et souhaitez bénéficier d’un suivi avec une diététicienne formée et expérimentée ? Que vous soyez passé par une sleeve gastrectomie, un bypass ou un anneau gastrique, vous devrez suivre un régime nutritionnel spécifique et respecter des règles strictes. Aussi, en faisant appel à une diététicienne-nutritionniste, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour atteindre vos objectifs.
Ayant officié par le passé en centres de l’obésité et en chirurgie bariatrique, j’ai conscience des difficultés que vous pouvez rencontrer après votre opération. Ces expériences ainsi que mes formations me confèrent les connaissances et les compétences adéquates pour répondre à vos attentes en ce qui concerne votre alimentation.
Le suivi que je propose est destiné à vous soutenir pendant les mois qui suivront votre opération. Je vous aiderai à réapprendre à manger lentement et calmement, à connaître les aliments adaptés,
leur quantité et la texture qui convient à votre situation.
De plus, il s’agira de vous guider pour éviter les complications ou les carences (dénutrition, asthénie, anémie, etc.).
Enfin, nous pourrons travailler sur l’intégration des nouvelles habitudes dans votre routine quotidienne. En effet, maintenir une bon comportement nutritionnel sera primordial pour agir en prévention d’une reprise de poids tout
en visant une stabilisation pondérale.
En définitive, si vous êtes en situation d’obésité et désirez bénéficier d’un suivi bienveillant avec une diététicienne-nutritionniste formée et expérimentée, je vous attends dans mon cabinet de Perpignan, en Seine-et-Marne.
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