Consultation troubles du comportement alimentaireMarne la vallée, Montévrain

Dans le cadre de mes fonctions de diététicienne-nutritionniste, je rencontre de nombreuses personnes atteintes de troubles du comportement alimentaire. Ces personnes viennent me consulter à mon cabinet de Montévrain ou en téléconsultation en étant parfois conscientes de ce qui leur arrive, mais il arrive aussi que ce soit moi qui leur révèle ce dont elles souffrent.

Dans ces situations, mon rôle est de les aider à définir la nature de leurs troubles : s’agit-il d’anorexie, de boulimie, d’hyperphagie ou d’autre chose encore? En effet, la liste des troubles du comportement alimentaire est longue et il n’est pas toujours facile de s’y retrouver.

Comment retrouver un rapport sain avec la nourriture lorsque l’on souffre d’une telle maladie ? La solution réside dans un travail pluridisciplinaire : en complémentarité avec votre médecin traitant et votre psychologue, nous pourrons trouver les solutions pour vous aider à retrouver la joie de vous nourrir sans mettre votre santé en jeu.

Quels sont les troubles du comportement alimentaires ?

Si pour vous prendre du poids est source d’anxiété et que pour éviter cela, vous adoptez des comportements néfastes ; si vous avez des angoisses liées à l’ingestion de nourriture ou de certains aliments en particulier… Il est fort probable que vous ayez un trouble du comportement alimentaire.

Loin de se cantonner à l’anorexie et à la boulimie, les troubles du comportement alimentaire sont nombreux. Parmi eux, on distingue notamment:

• L’anorexie mentale : la personne à tendance à surcontrôler son poids et son alimentation, ce qui conduit à un amaigrissement important
• la boulimie : la personne perd le contrôle de son alimentation. Cela se caractérise par des compulsions, avec des comportements qui viennent compenser les excès (régimes, usage de laxatifs, vomissements provoqués, jeûne…)
• L’hyperphagie : la personne a des accès boulimiques où elle va ingurgiter des quantités importantes d’aliments, mais n’adoptera pas de comportements compensatoires (contrairement à la boulimie).
• Les troubles des conduites alimentaires non spécifiés tels que l’hyperphagie nocturne ou le mérycisme (fait de régurgiter puis remastiquer les aliments).
• Le pica, qui consiste en l’ingestion de substances qui ne sont normalement pas comestibles (terre, papier…).
• Les phobies alimentaires : la personne ne mange que des aliments d’une certains couleur, ne mange que dans certains contenants…
• L’orthorexie : la personne est obsédée par le fait de bien manger
• La néophobie alimentaire ou « trouble de l’alimentation sélective et évitante » (connue aussi sous le nom « ARFID » pour Avoidant and Restrictive Food Intake Disorder ) : la personne à une alimentation sélective qui peut engendrer des carences et une altération du fonctionnement psychosocial.

Quelle prise en charge pour une personne qui en souffre ?

Les troubles du comportement alimentaire nécessitent un encadrement par des professionnels de santé, à commencer par votre médecin traitant. Pour une prise en charge adaptée, consulter un psychologue est également vivement recommandé. Le recours à une diététicienne peut s’avérer très utile également pour retrouver un comportement sain face à la nourriture.

En effet, les consultations que je vous propose vous permettront de retrouver une alimentation libre, sereine et consciente. Le but est que vous appreniez à vous réguler, à reprendre le contrôle en vous reconnectant à votre corps et à ses sensations : vous apprendrez à reconnaître les sensations de faim et de satiété et à les honorer.

En outre, il pourra s’agir de réussir à vous libérer de l’alimentation émotionnelle : faire la paix avec vous-même, votre corps et son image.

Dans tous les cas, mon objectif sera de vous accompagner avec bienveillance et sans aucun jugement pour que vous retrouviez le plaisir de manger et la joie de vivre. Alors n’hésitez pas à prendre contact avec moi votre coach nutritionniste ou à prendre directement un rendez-vous pour une consultation à mon cabinet situé en Île-de-France, à domicile dans un rayon proche de Montévrain ou à distance.